Пик Лангар 5578 м

Пик Лангар 5578 м (13 дней)

Описание
Место проведения тура: Таджикистан
Продолжительность: 13 дней
Продолжительность трекинга: 9 дней, 1 день – восхождение на пик Лангар
Категория сложности трекинга: сложный, 5-8 часов в день (плюс 1 день на вершине)
Категория сложности скалолазания: 2B по шкале UIAA / по европейской WS-шкале
Сезон: с июля до середины сентября
Количество участников: 2-8 человек
Особенности: Езда по Памирскому шоссе, трекинг на Памирском хребте, восхождение
Проживание: 3 ночи в гостевом доме, 10 ночей в палатке
Максимальная высота: поход/восхождение от 3300 м до 5578 м
Транспорт: 4WD Toyota Land Cruiser, микроавтобус, ослики и портеры (носильщики)
Питание: 3-х разовое питание. В походе обед организован в виде пикника
Маршрут: Душанбе–Бачор–Трекинг–Пик Лангар–Трекинг–Булункуль–Душанбе
Направления: Пик Лангар расположен в самом сердце центральной горной цепи Памира

Ежедневные этапы:
Расстояние: 5-30 км в день
Часы в походе: 5-7 часов в день
Подъем и спуск: 170-600 м в сутки
1 день на вершине: 1000 м подъем / 1830 м спуск, 9 – 10 часов похода / восхождения, расстояние 25 км
Ночевка: от 2750 до макс. 4610 над уровнем моря.

Требования / Подготовка: данный трекинг требует специальной физической подготовки, и туристы должны быть подготовлены к полевым и погодным условиям.
Для восхождения на пик Лангар туристы должны быть опытными альпинистами.  Мы не можем принять начинающих альпинистов в этот тур.

Предварительная акклиматизация для восхождения: Рекомендуем вам добавить несколько дополнительных дней перед трекингом к пику Лангар для лучшей акклиматизации. По запросу мы можем добавить необходимое количество дней акклиматизации.

Высота над уровнем моря: Организм человека может адаптироваться к большой высоте (начиная примерно с 2500 м). Процесс адаптации к снижению концентрации кислорода в крови на высоте называется «акклиматизация». Это естественное средство организма для избегания горной болезни. Время акклиматизации зависит от высоты, скорости подъема и индивидуальной восприимчивости. Для того, чтобы организм работал с пониженным содержанием кислорода, необходим ряд изменений. Среди прочего, наиболее важные советы по поведению на высоте указаны ниже:

  • Не волнуйтесь
  • Пейте достаточно воды
  • Питайтесь правильно
  • Совершайте подъем в течение дня, а спуск – ночью
  • Постепенный набор высоты увеличивает ваши шансы на успешное покорение вершины
  • Будьте честным перед собой. Если у вас болит голова или плохо себя чувствуете, спуститесь на более низкую высоту

Снаряжение для трекинга: обычное трекинговое снаряжение для высокогорных треков

Альпинистское снаряжение: Жгут, карабины, скобы, репшнур, ледоруб, солнцезащитные очки для ледника, гетры, налобный фонарь, пуховик, водо- и ветрозащитные куртка и штаны, теплая одежда с перчатками и шапкой, альпинистские ботинки. Веревку предоставит горный гид.

Наши принципы:

  • Безопасность прежде всего
  • Создание уникальных и положительных впечатлений для наших клиентов
  • Успех экспедиции
Турпакеты

Фанские горы / трекинг

1 день. Встреча. Размещение в гостинице.  2 день. Экскурсия по городу Душанбе.  3 день. Город Душанбе-ущелье Бодхона.  4 день. Ущелье Бодхона – перевал Чапдара-Алоуддинские озера  5 день. Алоуддинские озера-озеро Мутное-

Подробнее »
Турпакеты

ШААРТУЗ

Плодородный район низовий Кафирнигана является древним земледельческим районом, частью исторической области Балх. В средние века эта местность известна как Кабадиян и одна из северных провинций

Подробнее »
Турпакеты

В Сердце Фанских Гор

Описания:Место проведения тура: ТаджикистанПродолжительность поездки: 11 днейПродолжительность похода: 8 днейСложность треккинга: средняя, ​​4–8 часов в деньСезон: с конца мая до середины сентябряКоличество участников тура: 5–18Размещение: 8 ночей в палатках и 2 дня

Подробнее »